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瘦人豐胸的最快方法二、給胸部補充營養女性節食的目的是為了瘦身，殊不知這樣的做法會導致胸部缺乏營養，自然就不能實現再次發育，因此專家建議女性朋友最好不要節食。與此同時在飲食方面，還要加強營養，比如多食用一些豆奶蛋白質高的食物以及鋅鉻含量比較高的食物，這類食物能夠促進人體性征產生，同時還能夠形成重要的元素。瘦人豐胸的最快方法?尤其是鉻元素，能夠促使乳房豐滿，經常食用含有這種元素的食物，胸部發育會更快。除此之外，木瓜、豬蹄、黃豆、牛肉、牛奶以及甘藍菜、花椰菜等等，這些都是豐胸極好的食物，每天來一碗雪耳燉木瓜或者是黃豆花生紅棗豬蹄湯，不僅補充膠原蛋白，實現豐胸的目的，同時還能讓肌膚更加光滑、有彈性。當然這些營養也可以用美乳霜波斯麗爾替代，直接涂抹在胸部效果更直接。瘦人豐胸的最快方法三、經常按摩胸部1.側推乳房。將波斯麗爾涂抹在胸部，然后用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。2.熱敷按摩乳房。每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，將波斯麗爾涂抹在胸部，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。

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